2021年11月02日
スキンケアは技術的な作業なので、スキンケアの3つのステップをお教...
1.清潔さはスキンケアの基本
顔の肌をケアするには、しっかりとした洗顔が必要です。 油脂類はお湯に溶ける方が優しく効果的なので、洗顔にはぬるま湯を使いましょう。 ただし、水温が高すぎてもいけません。 油分の溶解率が高すぎると、肌が自己防衛のための生態系バリアを失ってしまうからです。
肌の角質層を覆っている油分には、細菌やほこりなどが混じって毛穴を詰まらせることがありますが、Mioggi皇牌產品適度な油分は保湿や塩分の流出を防ぐ役割も果たしています。
肌を洗うときは、たくさんのクレンジング剤を使わずに、バランスよく洗うことが大切です。 過剰なクレンジングは、肌の皮脂膜にダメージを与え、肌の保湿力を低下させ、敏感で傷つきやすく、時には乾燥してしみることもあり、さらに深刻な場合は赤みやニキビが出ることもあります。
2.しっかりとした水分補給
水分補給は、スキンケアの基本的な概念です。Mioggi生命水食生活の改善やスキンケア用品の使用など、さまざまな方法で肌や体の潤いを保ちましょう。
水は、私たちの細胞が生きていくための基本です。 人体のすべての生理的活動と基礎代謝は、水の参加を必要とし、完成し実現します。 体内に十分な水分がある限り、食べ物がなくてもかろうじて生きていくことができます。
水分を失った肌は活力と光沢に欠け、特に顔の皮膚のキューティクルを潤すことが重要です。 実際、肌トラブルの半分以上は脱水症状が原因と言われています。
そのため、肌を健康に保つために必要なことは、まず水分を与えることです。Mioggi生命水これは、食生活を整えてバランスのとれた食事をすることや、スキンケア製品や保湿製品を使用することで実現できます。
3.日焼け対策
日焼け対策は、単に日焼けを防ぐだけではありません。 ビタミンを合成したり、免疫力を高めたりするためには、一定量の太陽光を浴びる必要があります。
日光を浴びすぎると、肌の老化が促進され、コラーゲンの減少、さらには皮膚がんなどの深刻な皮膚疾患を引き起こす可能性があります。 そのため、長時間太陽の光を浴びることは、肌にダメージを与えやすくなるので好ましくありません。
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